La mejor manera de elevar los niveles de optimismo y fortalecer el entusiasmo por la vida, se obtiene contemplando la naturaleza del entorno y sintiéndose parte importante de ella. Existe otros beneficios de la jardinería, además de fortalecer la salud respirando oxígeno más puro, como la oportunidad de perfeccionar la creatividad por medio de la vida vegetal, la obtención de alimentos frescos y saludables.

Por siglos, los jardines son considerados lugares de tranquilidad y paz; un lugar ideal para reflexionar; también ayuda a aliviar la tensión y el estrés, estas son las razones por el la Universidad Gran Asunción, plantea una actividad de extensión para que los estudiantes se involucren realizando jardines y plantando árboles en el hogar y en la universidad y adquiriendo conocimiento de la importancia de conservar el medio ambiente.